Ha egész nap csak dinnyét (görög) eszek, attól tudok fogyni?

Nincs helyi fogyás, és az, hogy mit eszel, az nem befolyásolja, hogy honnan fogysz.

Egyébként 1-1 nap, hogy csak dinnyét eszel, jó, de hosszabb távon táplálékhiány lesz.

Lábból meg gondolom, futással, de nem biztos, hogy onnan fog lemenni, azt a tested dönti el.

[link]

Itt egy diéta! 5 napig kell csinálni, én megcsináltam..Nekem 5 nap alatt 4,5 kg ment le, de mellette tornáztam is!

Ne halgass senkire én 2 éve ugyanígy adtam le, 3 hónap alatt 10 kg. De csak dinnyét, danont, meg néha 1 kis roppát ettem. És amikor vége lett a dinnye szezonnak akkor, sem híztam vissza, mert mértékkel ettem az ételeket.

Úgy, hogy én nyugodtan ajánlom, laktat is meg mellette nagyon finom:)

16/L

3 hónap alatt 10 kg az reális.

De 5 nap alatt 5 kg... egészségtelen, visszajön, ráadásul az 5 kg-ból kíváncsi lennék, vajon mennyi a zsír... Heti 1 kg fogyás az ideális (nem szerintem, hanem így van...), mindenki vonja le a következtetést.