fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Szépség és divat » Egyéb kérdések » Dagi vagyok? (Kérdésed túl...

Dagi vagyok? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Figyelt kérdés
159/56/18 lány vagyok szerintetek már daginak számítok??
2011. jún. 6. 20:09
❮ 1 2 3 4 ❯
 21/35 anonim ***** válasza:
28%
Nem vagy kövér csak duci. De ezt a 6-7 kilót le lehet dolgozni. Én 170 cm és 53 kg vagyok, pont jó alakom van. Te 10 centivel alacsonyabb vagy és több kg.
2011. jún. 6. 22:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/35 anonim ***** válasza:
100%

Dagi semmiképp nem vagy, azért az túlzás. A hasadon van egy kis felesleg, a többi szerintem pont jó, csinos vagy.

Nem tudom, az evéssel hogy állsz, miket eszel, lehet az is elég, ha azt visszafogod. Sok hal, fehérhúsok (csirke, pulyka, abból is soványak), sok zöldség, gyümölcs (nem dinnye, az átverés, hogy attól fogyni tudsz, hamar éhségérzetet csinál), inni ásványvizet, 100%-os gyümölcsleveket, vagy citromos vizet 8citromlé+víz, az fogyaszt is), zöld tea is fontos. Kenyérnél teljes kiőrlésű.

Mozgás... Én mindenképp valami táncfélét ajánlok, mivel a has a fő terület, a hastáncot ajánlom, az izmosít is, és szórakoztató is, nem olyan monoton, mint egy torna. Youtube-on szerintem vannak fent videók (hastánc, bellydace stb címeken).

21/L

2011. jún. 6. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/35 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen mindenki válaszát aranyosak vagytok nagyon :)
2011. jún. 6. 22:27
 24/35 anonim ***** válasza:
100%
Nem tűnt el még totálisan, de alig maradt! :) És csinálom egyenesen is meg behajlítva is, átlagban 100/láb, persze részletekben, de nem is a szám a lényeg hanem hogy mindennapos legyen!
2011. jún. 6. 23:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/35 anonim ***** válasza:
26%

hát figyelj csajszi...én 167 cm vagyok és 55 kiló..és még faragnék a combocskámból...igaz ezért lehülyéznek de na:D...a futás nagyon jo...esetleg a taposás konditeremben...mozgásmozgásmozgás...most nyáron rengeteg gyümölcs és zöldség...plusz ha hetente egyszer tartasz egy méregtelenitőkúrát az is segithet...csak zöldség és gyümölcs nyersen egész nap..na meg viz:)

22L

2011. jún. 7. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/35 anonim ***** válasza:
44%
hetente egy nap méregtelenités:) nekem bevált:)
2011. jún. 7. 09:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 27/35 A kérdező kommentje:

Köszönöm de képzeljétek este megcsináltam mindkét lábamon 20 lábemelést nyújtva is és hajlítva is 20at.

Csináltam 20 felülést de úgy hogy a kezemmel segítettem szóval az nem a fejem alatt volt,meg 20 lábfelhúzást az hátha segítene.

Szerintem az étrendemen is sokat változtatok.

De anya annyira istenien főz hogy van mikor még este 6 után eszek na meg még 10órakor is képes vagyok benyomni egy 1-2 szelet tiramisut :/ és ez az én nagy bűnöm :) na de köszi a válaszokat.Megpróbálom a méregtelenítést is.Még pedig holnap :))

2011. jún. 7. 10:16
 28/35 anonim ***** válasza:
nekem bejön ez az alkat :)
2011. jún. 7. 12:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/35 anonim ***** válasza:
0%
20 lábemelés meg 20 felülés? :DDDD Az kemény... Ne vedd zokon, de ennyi erővel már az is mindegy, ha semmit nem csinálsz. :)
2011. jún. 7. 14:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/35 A kérdező kommentje:
Még ettől is izomlázam lett reggelre, írtam hogy nem tornázhatok mivel a gerincem műtve van!És szerintem kezdésnek elég ennyi és mindennap megcsinálom, hetente meg emelem a számot!!
2011. jún. 7. 14:10
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Szépség és divat főkategória kérdései »
Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!