Nagyon pattanásos és miteszeres a homlokom, mit tudnék már vele tenni?

Nagyon régóta kb 3eve küzdök ezzel a leg kritikusabb a homlokom mindig ki jön rajta 3-4pattanas amit ki nyomok vagy ki vakarok és piros duzzadt akar varas lesz

Már elhagytam az alapozot is Azthittem amiatt kezdtem el viszont ugyanúgy ki jön rajtam

1000fele cuccmót próbáltam már rá és egyszerűen ki jönnek