Ha menstruálok nagyon csúnya, gyulladt pattanások jönnek ki a bőrömön?

Nemrégen elkezdtem használni az ősi magnéziumot, és úgy tűnt jót tesz az arcomnak. Nagyon problémás a bőröm, szinte mindenhol miteszeres a bőröm, de a magnézium és egy eucerines krém kezdte megszüntetni. Viszont ahogy megjön gyulladt pattanások jelennek meg a homlokomon arcomon az államon mindenhol, de nagyon csúnyák, sok kicsi egymás mellett. Ha nem menstruálok szépen lassan tűnnek el de ez az egy hét ilyenkor borzalmas. Nem bírok a tükörbe se belenézni alapozó nélkül. Nem tudtok valami módszert hogy tudnám ezt a problémát megelőzni? Nagyon megköszönném. Semmiféle gyógyszert nem szedek, akkor már inkább kibírom. Nagyon megörültem, hogy talán most jó lesz az arcom, és aztán mégsem. 16/L