Milyen ételektől lehet a legkönnyebben kipattanásosodni? Melyikektől lesz sok pattanás és mitesszer?

én az olajos dolgoktól pattogok ki :) mint pl. tökmag, szotyi. plusz a zsíros ételektől, chips, csoki. a sok só sem tesz jót a bőrödnek, de elsősorban a megfelelő folyadékbevitelre (és az ételfogyasztás mértékletességére - itt gondolok a csoki, chips, stb. dolgokra) kell ügyelni és akkor nem lesz gond :P

Amit az előzők leírtak, plusz cukor. Nem csak csoki, hanem mindenféle édesség sajnos.

csoki,kóla,chips,hamburgerek, ezek a gyorskaják, sós,zsíros ételek.