Narancsbőrre mit ajánlotok?
-sok folyadék
-torna, futás
-erős masszírozás
-sok gyümölcs, zöldség
-kevés olajos, zsíros étel
-fehér liszt, fehér cukor kerülése
-rizs barna rizsre, a só tengeri sóra való kiváltása
Pont ma szedte össze nekünk a fontosabbakat a tesitanár :D
továbbá kerüld az összes mesterséges ételt, levespor, gumicukor, nyalóka, kóla, stb.
a narancsbőr a nevétől függetlenül nem bőrhiba, hanem a helytelen táplálkozás okozza! még a szauna és az egyéb izzasztó dolgok segítenek.
egyébként meg teljesen felesleges olyas valakinek az egészséges táplálkozást és életmódot javasolni (mint a sok folyadék, mozgás, friss zöldség-gyümölcs és a káros dolgok elhagyása) aki már gyerekkorában 20 kiló túlsúllyal küzd, amit úgy győz le, hogy nem eszik. az a legegészségtelenebb dolog, csak gratulálni tudok hozzá és a szüleidnek, hogy hagyták! ugyanis ha megvonod a táplálékot, a szervezeted azt ínséges körülménynek fogja fel, tehát legközelebb amikor újra táplálékoz juttatod azt úgy ahogy van elraktározza. ezzel elintézted, hogy a későbbiekben is nehéz legyen majd fogyókúráznod, ugyanis ha kevesebb kalóriát is viszel be, azt mind felhasználja majd a szervezeted!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!