Az alábbi dolgoktól egészségesebb lesz a hajam, valamint nőni is fog?

Amiket írtál azok biztos, hogy csak jót fognak tenni a hajaddal! Mondjuk ez a holdnaptár szerinti hajvágás, hát én nem hiszek az ilyesmiben, de hót mind1, mert amúgy is vágatja az ember a haját, tehát ha teheted, akkor menj a naptár szerint. Maximum nem hat, de lehet mégis :) Vaddisznósörtés hajkefével én is nagyon elégedett vagyok, ahogy a ricinusolajjal is. Szilikon mentes készítményektől nekem nem nőtt jobban a hajam, de én sem szeretem őket, mert iszonyatosan zsírosítja a fejbőröm, meg nagyon lelapul a hajam. Amit még ajánlanék az a táplálkozás. Figyelj arra, hogy heti 1-2 alkalommal megegyél egy répát (az A vitamint a szervezet tartalékolja, így nem kell napi szinten fogyasztani) és mindennap egyél vmilyen zöldséget, gyümölcsöt! Fontos még a fehérje is, egy pohár tej, egy joghurt, akármi. Mert ápolhatod külsőleg a hajad akármivel, ha nincs elegendő vitamin és fehérje, amiből felépül a haj lényegében. Mivel tél lesz, ezért természetesen nehezebb rendszeresen enni zöldséget, gyümölcsöt. Ezért azt javaslom, ha fogyasztásuk vmikor még sem sikerült, legyen otthon vmi multivitamin, vagy B vitamin komplex, amivel mégis pótolhatod a hiányt :) én is így csinálom, és nekem bevált.

Ezek jók, de a ricinusolajnál a kókuszolaj sokkal jobb a hajnak. Vagy ha nem akarsz olajat, akkor a hajszeszek is épp olyan jók helyette. 1 hónapja használok Stella hajszeszt, de már új kis hajszálaim nőttek, ott ahol eddig még sose nőtt.