Mihez kezdhetnék az egyre pattanásosabb hátammal, vállammal?

Korábban nagyon pattanásos volt az arcom, a hátam, a vállam, még a felkarom és a mellkasom is. Nagy, gyulladt csomók voltak, nem gennyes pattanások, ezektől hetekig tartott mindig megszabadulni (1-1 darabtól) és évekig látszottak a hegek. Majd részben ebből az okból elkezdtem fogamzásgátlót szedni, 3 évig szedtem. A 2. évben kezdtek el lemenni a pattanásaim, de ekkor már közel jártam a 20-hoz, így gondoltam, a korom miatt múltak el (meg érdekes mód, nem a fogamzásgátló első néhány hónapjában, hanem több évnyi szedés után). De mivel a fogamzásgátló állandó hüvelygombát okozott, abba kellett hagynom 4-5 hónapja. Eleinte semmilyen hatása nem volt a szervezetemre. A menstruációm már rendszeres ismét, az arcomon nem jöttek vissza olyan durván a pattanások (egy picit lett csak több, de nem vészes és nem hegesedik), viszont néhány hete elkezdett a hátam nagyon durván pattanásosodni. Ma pl elindultam, még semmi nem volt a jobb vállamon, mire hazaértem a napi rutin után, 4-5 nagy, gennyes pattanás termett oda. Nagyon ideges lettem, a gyulladt pattanások fájnak, viszketnek, és durván hegesednek is. Mihez kezdhetnék ezzel? Mi lesz velem nyáron? 17 éves koromig nem mertem topot hordani a pattanásaim miatt, még pólót is alig! 21 évesen ismét hagyjam idáig fajulni?! Mit tehetnék? Volt már olyan, akinek sikerült őket eltüntetnie?