Hogy segíthetek a hajamon, hogy nem roncsolom, mivel tudnám egészségessé varázsolni?

Kicsit bután fogalmaztam meg a kérdést. Most vágattam le a hajam nem rég, kb. 15 centit kellett levágni, annyira nagyon el volt töredezve.

Most van egy bizonyos formája, amit, ha tényleg szép formájúvá akarok varázsolni, vasalni és zselézni/lakkozni kell.

Mit használjak /ne használjak, hogy ne vágjam tönkre a hajam?

Hajvasaláshoz, azt hiszem hővédő spray kell. Ebből milyen ajánlotok?

És, hogy tényleg ne töredezve nőjön, milyen sampont/balzsamot használjak? Milyen időközönként festessek hajat/mossak hajat/vágassak hajat?

Egyéb információ jöhet még:)

Csak, most tényleg oda akarok figyelni a hajamra. Nem lenne jó, ha megint le kéne vágni 15-20 cm-t, mert el van töredezve:/

Egyébként eddig nem nagyon vasaltam, és 3 havonta festettem. Csak a kifésüléssel voltak nagyon nagy gondok. De most már ritkítva van, így elvileg könnyebb lesz kifésülni.

22L