Mennyi időközönként festhetem be a hajam?

Világos szőke hajamat befestettem vörösre de 2 mosás után már fertelmes a színe. Próbálom húzni a hajmosást, hogy hetente egyszer keljen megmosni, de utálom ha zsíros így nehéz. Eddig ahogy kifakult kb 2 hét alatt már festettem is újra, de tudom hogy ez nem tesz jót neki. Bár egy idő után állítólag jobb lesz és tovább bent tartja a színt, és szedek is hajvitamint és már 2 és fél hete tűrhető színű, bár a festés óta csak egyszer mostam (mert beteg voltam és itthonra felesleges lett volna megmosni.) Az lenne a kérdésem, hogy mennyi időt kéne kibírnom festés nélkül, hogy ne ártsak a hajamnak!?