18 évesen lehet viszerem? Mit lehet ellene tenni?

Lehet bizony, főleg ha terheled.

5-6 óra állva hegedülés teljes mértékben okozhatja. Ne csodálkozz rajta:/ De a hegedülést ne hagyd abba:)

utánanéztem a visszerek ellen mi a jó, tehát: C és E-vitaminban gazdag ételek fogyasztása,jógázás, úgy kell aludni, hogy a lábaid 15-20 cm-rel magasabban legyenek mint a tested (értesz? :), nem szabad magassarkút viselni (ez kár ) és szűk ruhákat sem, elasztikus harisnyákat kell hordani,nem szabad elhízottnak lenni, a fogamzásgátló is rájátszhat a visszerek elterjedéséhez, akár a dohányzás is. Ha ülsz ne tedd keresztbe a lábad, hanem szépen mindkét lábad érintse a talajt, és ha megteheted, akkor rakd fel valamire a lábad :)