14 éves lány vagyok, rengeteg a pattanás főleg a homlokomon, de az arcomon is van pár. ismertek házi praktikákat ami bevált?

Minimum 1,5 liter ásványvizet igyál mindennap! Hidd el, már ez is nagyon sokat fog segíteni!

Nekem is 4 évig folyamatosan pattanásos volt az arcom, mire kikísérleteztem mi a jó nekem.

Én is ajánlom az élesztős arcpakolást, valamint a kamillateával való öblögetést esténként (lehetőleg valami bio-val, vagy minőségibbel, a Pickwick kamillateája például nekem egyáltalán nem volt jó...).

Egyébként jók a Neutrogena, Balea arclemosók, arckrémet pedig MINDENKÉPPEN használj, mert ha kellően hidratált a bőröd, kevesebb faggyút termel, és kevesebb pattanásod lesz. Arcradírozásra a frissen facsart citromlé+cukrot ajánlom hetente egyszer, sokkal jobb mint a bolti börradírok! Üveges citromlé nem jó, mert mindenféle vegyi anyag van hozzáadva, és a citromtartalma is alacsony.

Mindent összevetve a víz a legfontosabb, saját tapasztalatból tudom!

18/L

Sziasztok!

Én is évekig szenvedtem, már mindent kipróbáltam, de igazán csak a bőrgyógyász segített, egy Sotret nevű kapszulát szedek. Csodát művelt. Ami itthon segített az az ásványvíz, mint az egyik hozzászóló is írta, meg az arcradír. Mindenképpen a krémed legyen olajmentes, a Nivea krémje nekem nagyon jó volt nagyon mattított, és nem is drága, erre gondolok: [link]

Csoki, édességek mellőzése is segített. A tejes dolgoktól rosszabbodott az arcom. Ami még segített az a méz.

Ne nyomkodd magadnak. Remélem tudtam segíteni.

Egy lány