Iszonyúan hullik a hajam. Mi a megoldás?

Ezek az ilyen olyan csoda vitaminok nem érdekelnek, nekem sosem segitettek. Régebben vasaltam a hajam meg festettem is, most csak nagyon lightos festéket használok mert itt ott őszülök. A vasalás az max havonta 2-szer van, szóval csak felkotom vizesen a hajam ,mert ha nem vasalom,nem is szárítom meg. Oldalt férfiasan kezdtem el kopaszodni, pedig a pajzsmirigyem rendben van. A vas is oké a suervezetemben meg a bilirubin is ,vagy mi van összefüggésben a vassal. Szóval nem értem . 4 hónapja szültem és egy hónapja van ez. Már félek hajat mosni, mert marokszàm jön ki a hajam. Amúgy vállig érő és eléggé dús ,de már észrevettem, hogy a copfom is vékonyabb. Nem tudom, sokat idegeskedek a babám miatt az elmúlt időszakban, hogy az okozhat-e ilyen tüneteket. Na de a lényeg, hogy valami házi praktika ami nektek tényleg bevált, akár valami pakolás ,akármi van, amitől némelyest rendeződik a helyzet? Mondom, a vérképem tök oké, a hormonok is.