Hogyan alakitsam ki a napi arcápolási rutinom?

Hat ugye reggel arcmosas (en sima vizzel szoktam, dd ha ragaszkodsz, akkor csinalhatod arclemosoval is. En utana niazom egyet, c vitamin es a fenyvedo. Az utolso nagyom fontos, az mindenképp kell. Este meg arclemoso (nem sminkelek, szoval nekem olajos nem kell, ha te igen, kiprobalhatod azt is), utana egyik nap hamlaszto (neked a tejsav) masik nap retinol (neked majd azoptatas utan). Aztan a hidratalomba teszek egy csepp hialuront.

Amugy skinsmarton van ilyen rutin keszito, kiindulasi alapnak szerintem jo lesz neked is.

Az vagy, amit megeszel, szokták mondani. Oké, hogy a külső ápolást ezerrel nyomod, de mit teszel a belső ápolásért? Étkezés, folyadékbevitel? Esetleg allergia valamire?

Egyébként pedig a rengeteg kence eltömítheti a pórusokat, hagyd szellőzni az arcodat. Nem kell mindig kenegetni.

Az én rutinom: reggel és este hideg-meleg vízzel arcot mosok.

Amikor bekenem az arcom, nem minden nap, kb. heti 2-3-szor csak és csak este, akkor vagy Dm-s Alverde márkájú arckrémet, vagy horvát márkájú Sapunoteka terméket használok (imádom ezt, és sokkal jobb, mint a Dm-es).

Menstruációs időszakban használom a Garnier Pite 3in1 terméket.

Arcom szép, tiszta, 32 évesen csak egy kicsi mosolyráncom van a szemem alatt, de ez is csak akkor látszik, ha nevetek. Napi minimum 2 liter vizet iszom, és nagyon odafigyelek, hogy mit eszek.