Ki hogy szabadult meg a makacs fehér kis pattanás szerű “gömbögtől”?

Megfelelő arcápolási rutin. Napi kétszer arctisztítás, hidratáló krém, fényvédő. Ez egy alap rutin. Be lehet vezetni pattanás elleni szérumokat is. Ilyen a niacinamid, retinol, c vitamin ha vannak foltjaid, bha hamlasztó. Ezeket egyessével kell bevezetni a rutinba, nem egyszerre.

Érdemes elmenni vérvételre, fogorvoshoz, allergia vizsgálatra, endokrinológushoz.

Ételek amik pattanást okozhatnak az a tej, tejtermék, ez nagyon gyakori, a kávé, cukor, glutén.

Vitaminból pótold az A, B vitamint és a cinket.

Nekem ami még sokat segített az a dupla tisztitas(először olajos lemosó, utána vizes bázisú arclemosó) és a hamlasztás. Először mindenképpen 5-10% koruliekkel próbálkozz(ez az aha savakra vonatkozik) és ha elhasznaltal belőlük több üveggel utána jöhet a 30%-os vagy évente egyszer a téli időszakban egy még magasabb százalékú kúrát lehet csinálni.

Nem biztos, hogy teljesen el fognak múlni, de nekem sokat javított a helyzeten.