Ezek a tisztítóprogramok teljesen biztonságosak? Nem kell félni h olyan file-t is letöröl amitől széthullik a rendszer?

Windowst nem tudod tönkretenni, a szükséges fájlokat nem engedi letörölni. Registryből ki lehet olvasni hogy mire van szükség és mire nincs, ezek a programok nem megnézik hogy "fontos-e" az adott fájl, hanem lekérdezik(ha meg nincs róla adat akkor nem szükséges a működéshez). Az általad létrehozott fájlokat többnyire nem bántják, a saját adatok nem tűnnek el.

Jellemzően cache t és hasonlókat törölnek, pl appdata könyvtár tartalma hatalmasra nőhet és ez a mappa nem tartalmaz semmit amire feltétlen szükség lenne, nyugodtan lehet törölni.