Számitógép. Internet függő lettem. Mit csináljak?

egyszerően nem birom megállni, hogy reggel ha felkelek, ne üljek le a gép elé..és ha már leültem, akk már nem birok felállni :S Déluitán is suli után az az első, h hazajövök és máris bekapcsolom a gépet.ez megy 3 éve. mit csináljak? :S már kezd minden rovárára menni... :(s hiába döntöm el egyik nap, h másnaptól nem netezek..úgyis ráveszem magam h leüljek a net mellé. még ha itt unalom is van..akkor is itt vagyok.. s mindig ugyanazok az oldalak... msn,skype,chat... normális ez? :S 16/L