Hogyan tudnék teljesen biztosra menni, hogy nincs vírus a gépemben?

Tesómat kérdeztem, ő azt mondta több mint valószínű hogy vannak valami retkek az itthoni gépekben, mind az 5-ön agyon crackelt Windows 7 volt, azok lettek frissítve 2016 környékén Windows 10-re. Azóta egyik gép sem volt újratelepítve, amelyikbe SSD lett rakva azokra is a tesóm átklónozta a régi rendszert, mert lusta mindent újra telepíteni.

Vírusirtó az Defender mindegyiken, az azt írja hogy nincsenek vírusok, de néha eléggé cseszekednek a gépek.

Van hogy nem fut semmi, de a proci 100%-on, a memória is 89-99%-on ugrál. Ilyenkor restart és egy pár napig megint megy rendesen, aztán megint restart kell neki.