SSD-t tönkreteszi a sok, de csak nagyon kis méretű írás?

Nem.

Ilyen kis mennyiségű írással nyilván nem megy tönkre. Ha így lenne, senki nem használna SSD-t. Ha sokszor sokat írsz rá, az hosszú távon ronthatja. Általában az SSD-k minimum kb. 80 TBW-el rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy 80 Terabyte az írástűrése, tehát az összes írt adatmennyiség az élettartama alatt. Amíg azt el nem éri, addig nem gond az írás, de ha túl is megy rajta az sem jelent feltétlenül rosszat, csak ott már érdemes jobban figyelni rá és kímélni, illetve fontos adatokat menteni és megfontolni a cserét egy újra.

Ez csak egy példa volt, nem tudom milyen SSD-d van és mennyi idős. Lehet, hogy sokkal többet is bír, szóval ne aggódj, ennyitől még nem fog tönkremenni.

Egyébként a gyakori áramszünet hosszú távon nem egészséges a gépnek.

Wordben nem kell mentegetni. Csinál mentést magának. Nyilván ezt nem írja rá a fájlra, hanem mellette gyűjti egy rejtett fájlban, de helyreállítható egy pl áramszüneti leálás esetén. Milyen office csomagot használsz, amiben ezt nem ajánlja fel?

De legjobb, ha állítasz be automatikus mentést, pl hogy 1 percenként mentsen, vagy ami tetszik. és használd a gyorsbillentyűt is. Ctrl+s (s, mint save, mentés)

A sok áramszünet már inkább gond. Vegyél szünetmentes tápot, vagy válts laptopra (aminek jó akksija van)

Vagy mégjobb, ha pl office 365-öt, vagy google docs-ot használsz. Ezek rögtön felhőbe tárolnak minden bevitt szót. Nem vész el semmi.