File-ok visszaállítása formázott merevlemezről Hogyan?

Elszállt a Windows (kék halál) van egy 40GB és egy 160 GB-s merevlemezem mindkettőn xp volt a nagyobbról ment a gép a kicsit csak tárolónak használtam, sehogyan sem indult egyik lemezről sem. Gondoltam a kicsire újra telepítem az xp-t és onnan megpróbálom menteni a másik lemezről a számomra fontos dolgokat. Csakhogy véletlen sikerült a nagyobb lemezt is formáznom.