Ha mellúszásnál valaki nem teszi be a fejét a vízbe, az terhelheti a gerincet/hátat?

A nyaki gerinc nem örül neki, úgy tudom. Persze ha a strandon így úszol át az egyik csúszdától a másikig, attól nem lesz bajod, de hosszú távon nem jó. Ha a sima hátúszás nem megy, akkor próbáld ki háton a mellúszás lábtempóját páros kartempóval. Ez nem egy "hivatalos" úszásnem, ami a versenyeken előfordul, de a gerincnek ugyanolyan jó, mint a rendes hátúszás.