"Sportszerű úszás" Hogy megy, késő-e elkezdenem, megéri-e és jó-e az izmoknak / testnek?

Szóval a kérdésem az lenne hogy 15/F vagyok és 1 évet úsztam kb. 5 éve majd abba hagytam. Ott kb. semmit se tanultam az úszásról, mindent magamtól/szüleimtől/rokonoktól tanultak.

Már nagyon kezdem unni hogy mindenki sportol az ismerőseim közül de én nem ezért valamit én is szeretnék. A probléma mindig is az volt, hogy ügyetlen vagyok a labdajátékokban. A focihoz nagyon nem értek, a kosár megyeget, a kézilabda félig meddig, de nekem nem valók az ilyen sportok + a csapatos sportok se. Ezért gondoltam az úszásra. Tudnátok róla pár információt elmondani?