Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » A Kajakozás főleg melyik...

A Kajakozás főleg melyik izmokat erősíti?

Figyelt kérdés

2012. jún. 5. 17:03
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
terhes vagy ://
2012. jún. 5. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Zakathol ***** válasza:

Alkar, bicepsz, hátizom, fűrészizom, gerincmerevítő. Így hirtelen átgondolva talán ezek.

Az alkar a markolás miatt, a bicepsz a hátizomnak segít, miközben húzod, a gerincmerevítővel tolod magad alatt gyakorlatilag a hajót, a fűrészizom meg közvetve talán a merítésnél dolgozhat. Jah, még a törzsfordítás miatt a hasizmot is elég jól megdolgoztatja.

2012. jún. 5. 18:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!