Melyik úszás fajtával lehet a legtöbbet leúszni?





Tudtommal vegyesen úsznak, mert úgy tudnak "pihenni".
Én háton tudok órákig, szép komótosan úszni, de a férjem gyorsúszásban, de lassan mozogva úszta át a Balatont.
Aki Kubából úszott Floridáig, az a nő vegyesen úszott, pár km-enként stilust váltott.





Ha csak egy technikát lehetne, akkor a gyorsúszás az, mert az a leghatékonyabb könnnyű iramban is. De ahogy az első írja, vegyesen lehet a legtöbbet, egyszerűen azért mert az eltérő technikák esetében más arányban mozgatod az izomcsoportjaidat, így az egyik technika pihenőt jelenthet a másik technikának.
Én amúgy pocsékol úszok mellben és pilalngóban, így gyorsúszásban és hátúszásban bírnám legtovább, illetve hátra fekve minimális mozgással történő pihenőket is beiktatnék. Viszont ennek korlátja lehet a hideg víz is, sok óra úszásnál a 20 fokos is lehet túl hideg, főleg sok pihenő esetén.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!