Spartan Racere a nulláról felkészülni 3 hónap alatt?
Figyelt kérdés
Olyan szinten edzetlen vagyok most, hogy 1km-t bírok végigkocogni, aztán meg kell állnom. Szeretnék indulni az ápr. 1-jei Spartan Racen. Ha most nekiállok felkészülni (átgondoltan, de keményen), van esély nem utolsóként célbaérni? :)
28N
2016. dec. 12. 17:49
1/3 anonim válasza:
Mondjuk én férfi vagyok, de szerintem lehetséges. Ez attól is függ, hogy kijöttél a megszokott mozgásból vagy sosem voltál nagy futó/sportoló?! Mert én is akarok majd menni valamelyik évben a sparta racere (én a legnehezebbre) és jelenleg jó tempóban én is csak 2,5-3 kilométert tudok lefutni. De tudom magamról, hogy vissza tudom hogni a régi formám, amikor még futottam. Tehát ha valaha is megvolt benned az az állóképesség, ami elég lenne rá, akkor rendszeres futással vissza tudod hozni! :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:van,de kemény lesz.és drága.
kell egy szeméji edző,heti 4-5 2órás edzés,vagy több. rendes kajálás.
és kitartás.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Persze, sima ügy. Ha sprintre mész egy honap is eleg a közepes időhöz, nem csak profik indulnak
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!