Sic Semper Tyrannis kérdése:
Foghuzas utan mennyi ideig nem ajanlott sulyzos edzest nyomni?
Figyelt kérdés
Tegnap (szerdan) huztak, szerintetek szombaton mar nyomhatok egy konnyitett teljes testes edzest? Mondjuk a szokasos sulyok 60-70%-aval.2019. júl. 18. 09:04
1/6 anonim 
válasza:
válasza:5 nap, utána mehet rendes súlyokkal
2/6 anonim 
válasza:
válasza:A rohadó félben lévő szájüregeddel kérlek ne lépj edzőterembe úgy 50 évig.
Köszike ^^
3/6 anonim válasza:
válasza:Én mondjuk 2 hétig enni se tudtam vele. 6 kilót fogytam
4/6 anonim válasza:
válasza:én három napot várok. Szóval a helyedben szombaton már mennék, viszont nem végeznék bizonyos gyakorlatokat. olyanokat ahol nagyon megnő a koponyaűri nyomás. Szóval ahol a felsőtest horizontális irányban van.
5/6 anonim válasza:
válasza:Bár nem voltam még ilyen helyzetben, csak vérvétel után van nekem amolyan parám, szóval van, hogy alapgyakorlatokat (felhúzást, guggolást, fekvenyomást) kihagyom, azon kívül letolom az edzést. A többi gyakorlat nem okoz azért akkora vérnyomás emelkedést.
6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
A #2-nek meg egész életében fájjon a foga, és éljen örökké. :)
2019. júl. 18. 21:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!