Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha rendes nagy súllyal edzek,...

Ha rendes nagy súllyal edzek, de kalóriadeficitben leszek, akkor szálkásodok?

Figyelt kérdés
2019. júl. 17. 17:01
 1/10 anonim ***** válasza:
Mind addig amíg kalóriadeficitben vagy, szálkásodni fogsz, sőt, minél nagyobb súlyokat tudsz tartani, annál kevesebb lesz az izomveszteséged, ami szuper dolog egy diéta alatt.
2019. júl. 17. 17:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
Köszi
2019. júl. 17. 17:14
 3/10 anonim ***** válasza:
0%

Hányszor kell még leírni?

Tömegnövelés 5-8 ismétlés nagy súly

Szálkásítás 12-14 ismétlés kis súly

2019. júl. 17. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
Jó látni, hogy a gyk még mindig ott tart mint egy éve (mármint 10 éve de tavaly voltam itt utoljára. :D
2019. júl. 17. 18:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
0%
Hát most, hogy visszajöttél így valóban sokat romlott a színvonal.
2019. júl. 17. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Ezt a 26%os válaszólót én legszívesebben kitiltanám
2019. júl. 17. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Téged kéne kitiltani ateszka!
2019. júl. 17. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Én 55% alatt tiltanék mindenkit automatikusan.
2019. júl. 18. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Én meg 75 alatt
2019. júl. 18. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Meg fölötte is. Szívem szerint mindenkit kitiltanék erről az oldalról.
2019. júl. 18. 15:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!