Erő és izomtömeg növeléshez, melyik tápkieget ajánljátok?
Figyelt kérdés
Erőmet és izomtömegem szeretném növelni ehehez keresek tápkiekieg.-et. Melyik a legjobb? Mik a tapasztalaitok, véleményeitek?2019. júl. 16. 20:15
1/7 Lazy Lover válasza:
sima tejsavó zabliszt kreatin ami dob az erőn
2/7 anonim válasza:
Kreatin monohidrát
Semmi más
Normális kajálás mellett a fehérje por is felesleges.
4/7 anonim válasza:
5/7 anonim válasza:
Nem ajánlok semmit. De tényleg, ez az egész ipar egy nagy humbug. Van értelme bizonyos táplálékkiegészítőknek, pl a fehérje az kb űrhajós kaja. Jól tud jönni bizonyos helyzetekben. De direktbe "erő és izomtömeg növelést" nem segít semmilyen tápkieg.
6/7 anonim válasza:
A krumplipüré a legjobb erre a célra
7/7 anonim válasza:
Semmilyent. A táplálékkiegészítők nem adnának hozzá kb semmit se.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!