Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idő alatt lehet elérni...

Mennyi idő alatt lehet elérni akkora izmosodást, mintha be lenne durranva?

Figyelt kérdés

Edzés hatására vérrel telítődnek az izmok. Nem tudom ilyenkor hány centi a növekedés, de körülbelül mennyi idő elérni azt a szintet amikor már nyugalmi állapotban is úgy nézek ki mint most, edzés után (a kaja és edzés minősége jó)

Pár hónapja edző emberre gondoljatok, ilyenkor még gyorsabb a fejlődés.

Hónapok, évek kellenek? Vagy ilyen könnyen nem lehet megmondani?


2019. jún. 28. 12:32
 1/4 Halmai Annamária ***** válasza:
attól függ milyen a testalkatod. én vékony vagyok gyorsan vastagszom de még az se teljesen olyan mintha be lennék durranva. vagy szedjél kreatint az megköti a vizet az izmaidban és szép lufis leszel :D
2019. jún. 28. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Egy 35os bedurrant kar mindig jobban fog mutatni mint egy 35os hideg. Egyebkent nagyon sokmindentol fugg (mennyit izmosodsz, zsirosodsz, vizesedsz stb), nem lehet megmondani.
2019. jún. 28. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Tesó 35-ös karral vigyázz, arra már fegyvertartási kell báttya!
2019. jún. 28. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Ha kezdő vagy, akkor úgy 2-3 hónap kell azért.

32/f

2019. jún. 28. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!