Mitől van az, hogy az aminosav-készítmények mindenféle mellékhatásokat okoznak nálam, a fehérjepor meg nem?

Azért fura, mert a fehérjék is aminosavakból épülnek fel.

Önállóan szedve 2 g BCAA-tól vagy 2 g L-Glutamintól elgyengülök, fáradt leszek, 500 mg L-Tirozintól pedig dobog a szívem és ideges leszek.

A fehérjeporban pedig ezek mind vannak, sőt egy adagban van 5 g BCAA, majdnem ugyanennyi L-Glutamin meg kb. 1000 mg L-Tirozin, attól mégsem lesz semmi bajom.