Hány % testzsír alatt érdemes csak heti fél kg-ot fogyni szálkásítás alatt?
Figyelt kérdés
De ha szálkásítás alatt nyomok ligandrolt (prohormon) akkor fogyhatok valmivel többet is a vége fele mint fél kg?2019. máj. 10. 22:16
1/2 anonim 



válasza:





Szerintem 10 és 15% között, 10 alá meg ne is akarj menni.
2/2 anonim 



válasza:





Az egész diéta alatt nem érdemes 0,5kg-nál többet fogyni hetente, feltéve hogy nem vagy 30-40%-on és ez az első "nagy pucolásod".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!