Naturál testépítésben mekkora különbség tud lenni egy kreatint használó, és nem használó egyén között?

Egy kreatinizo mar maximum ures lehet...

Nincs ertelme ebbol a szempontbol vizsgalodni illetve osszehasonlitani.

Kezdjuk ott hogy az mar nem natur

5-10%

Semmi. Észre sem veszed.

Igazabol a kreatin hatasa olyannyira mas jellegu es merteku (mint pl. a gyogyszereke), hogy ha ket natural embert egymas melle teszel, nem tudod megmondani ki hasznal kreatint. Ugyan azon az emberen eszreveheto a hasznalata, de ket emberen egymashoz kepest nem. A kox. a 2. kura utan egyertelmuen meghatarozhato (normalis edzeskultura mellett) egy natural emberrel szemben.