Kocsisbarbi kérdése:
Ezzel az étrenddel mennyi idő alatt tudok leszálkásodni?
Figyelt kérdés
178cm/17éves/65kg/lány
Szénhidrát: 150g
Fehérje: 120g
Zsírt is minimumon tartom.
Heti 2 kardió 30-30 perc
Heti 3 súlyzós edzés
Olyan 58-60 kilóra szeretnék menni, hasamon meg a combomon látszik még azt szeretném lefaragni.
2019. ápr. 3. 21:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!