Ha tovább növelném a kalóriabevitelt, jobban, gyorsabban fogok erősödni vagy csak annyit érnék el, hogy jobban zsírosodnék és többet kéne wc-re járni?

Erosebb, nagyobb leszel...egy kis zsir feljon de az nem veszes!

Van az a szint ami még optimális, és ha túlléped elkezdesz nagyobb tempóban zsírosodni érdemi erősödés nélkül. Meg kell találni az egyensúlyt, ha össze-vissza zabálsz minden vackot minden mennyiségben, előbb vagy utóbb elkezdesz zsírosodni. Az hogy ez 4000 vagy 8000 kalóriánál jön, az életmódodtól és testfelépítésedtől függ.