Rosszat tesz a lógás?
Figyelt kérdés
Hosszabb ideig meg akarok tanulni nyújtóról lógni, viszont arra gondoltam, hogy ha teljesen kinyújtom a karom, akkor nem az izmaimra, hanem az izületeimre nehezedik a súlyom, és nem tudom, hogy ez rosszat tesz-e. Inkább csináljam kicsit hajlított karral, vagy ez nem okoz gondot?2019. márc. 13. 12:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nyugodtan lóghatsz nyújtott karral
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Semmi bajod nem lesz ha nyújtott karral lógsz.
3/4 anonim válasza:
válasza:Meget nyugodtan , a majmok is naphosszakat lógnak mégsincs semmi baja vele.
Majd jön a massza a lógással.;)
4/4 anonim válasza:
válasza:A szabályos függeszkedésben a vállak a tokjukban maradnak és igen a karok enyhén hajlítottak.
De ha részletesebben érdekel a függeszkedés a fegyencedzés 2ben van róla 1 fejezet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!