Ezek az ételek megfelelnek tömegnövelés alatt?
Túrós tészta, trappista sajt kirántva, pörkölt.
Ilyen száraz csirkemell, meg íztelen halak kell a frásznak...
Elvileg megfelelnek, de az infó kevés. Így ennyiből szerintem túl sok lesz a kalória többleted.
kaloriabazis.hu-->itt könnyen tudod számolni a makrókat
Tudom troll kérdés, de azért megpróbálok normálisan válaszolni.
Ha megfelelő a kalóriamennyiség/nap (3-500 a napi szükséglet felett) és a fehérje (min 1,8-2g/ttkg) akkor még jó is lehet.
Habár nem a legegészségesebb.
Sokan szidják itt a trollokak, hogy nincs életük meg szánalmasnak mert ezen élvezkednek, hogy hülyeségeket írnak.
De azért az is egy szint amikor a nyilvánvalóan troll kérdésre csakazértis halál komolyan válaszol valaki, annak ellenére is, hogy tudja, hogy feleslegesen teszi.
Te vagy #5 a testépítés kategória hőse :) (vagy csak te is ennyire unatkozol és nincs életed, ezért válaszolsz még a trolloknak is)
#6
Igazából azért válaszolok normálisan, mert hátha valaki a jövőben hasonló kérdést keresne, és rátalál erre, akkor legyen már (viszonylag) normális válasz is alatta.
Hát ha valaki pont ezt fogja megtalálni több mint 3000 oldalnyi kérdésből...
Ám legyen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!