A "szegycsontra" hogy lehet edzeni?
Figyelt kérdés
A szegycsonytomnál (szerintem) nagyon be van mélyedve.
Ezt hogy lehetne "kijjebb" hozni?
A mellkas/has edzés segít ezen, vagy más kell hozzá?
2019. jan. 14. 12:12
1/4 anonim 



válasza:





Nem tudsz oda edzeni ahol nincs izom. A tapadas genetika, azon se tudsz valtoztatni. Tobbfele melledzessel lehet definialni hogy telt legyen. Szuknyomas pl.
2/4 A kérdező kommentje:
És ha nincsenek az edzéshez kellékeim?
2019. jan. 14. 17:35
3/4 anonim 



válasza:





Akkor hogy akarsz edzeni? Ott a konditerem.
Fekvőtámasz nem sokat segít.
4/4 anonim 



válasza:





A tölcsérmellkas (benyomódott szegycsont) egy létező "betegség", nézz utána, ha az van neked azt műteni kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!