fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testépítő edzés mellett futás?

Testépítő edzés mellett futás?

Figyelt kérdés

Regebben futottam rendszeresen, nagyon jo is volt, mivel levezettem vele eleg jol a stresszt. Mára ezt abbahagytam, szemelyi edzhohoz jarok, a fo cel a tomegnoveles mivel eleg vekony vagyok.

Ujra el akarnek kezdeni futni, mivel tenyleg eleg jol kikapcsolt, jobbnak ereztem magam, de ne, szeretnek fogyni sem, sot ugye a tomegnoveles a cel...

Valahogy osszeegyeztetheto lenne a ketto?



#egészség #futás #izomzat #testépítés #kondi
2019. jan. 1. 12:59
 1/6 Lazy Lover ***** válasza:
persze mehet jó kardiónak a futás
2019. jan. 1. 15:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
A futás segít is nagyobb izomtömeg és erő építésében
2019. jan. 1. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Futás viszi a húst...
2019. jan. 1. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Ne fuss lemegy a tömeg teljesen... Tomegeles alatt minden mas tevekenyseget minimalizálni kell. De focizás belefér mert akkor ugye nem kell lábra eddzeni!
2019. jan. 2. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim válasza:
Futás nem jó, inkább a kocogás.
2019. jan. 3. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Ez aztán okos volt.
2019. jan. 3. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!