Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A súlyzós edzés most akkor...

A súlyzós edzés most akkor csökkenti, vagy növeli a vérnyomást?

Figyelt kérdés

Ilyen testsúly fele körüli súlyokra gondolok.

Tehát ha mondjuk 40 kg-mal végzem az alapgyakorlatokat.

2018. dec. 6. 09:38

1/3 anonim

válasza:

Csökkenti, a vérnyomás növekedésést általában a nagy tömeg, illetve a szteroidok okozzák.

2018. dec. 6. 09:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

40 kilós guggolás ejj

Nehogy aranyered legyen a végén a nagy erőlködéstől...

2018. dec. 6. 10:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Edzés közben logikusan nő a vérnyomás és a pulzus. Viszont alapból csökkenti (mint a legtöbb sport). Szóval hacsak nincs kórosan alacsony vérnyomásod, akkor jót tesz a keringési rendszernek.

2018. dec. 6. 16:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Most akkor a súlyzós edzés növeli, vagy csökkenti a vérnyomást?

Bcaa+glutamine megengedett táplálék kiegészítő, mert a gyerekorvosom azt mondta 18 évesen, hogy magas vérnyomást okoz és ha tovább szedem akkor vérrögöt is. Ez igaz...

Taurin emelheti a vernyomast?

Mindegyik energizáló vagy no fokozó emeli a vérnyomást? Vagy csak a koffeint tartalmazók?

A súlyzós edzés tényleg magas vérnyomást okoz?

A mindennapos 45 perces edzés/aktív testmozgás milyen irânyban befolyásolja a vérnyomást? Eléggé megterhelö edzésröl van szó, ha ez számít.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!