Ha este 7-kor megiszom a feherjeport vízzel akkor reggel 7-kor is ihatom? Azért kérdezem mert Vasárnap edzek és este megiszom, hétfőn pedig nem edzek ezért suli előtt innam meg. Ez így jó?
Figyelt kérdés
2018. okt. 6. 19:18
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Ne haragudj, nincs jogom beleszólni hogy mit vegyél, de pénzkidobás szàmodra a feherjepor. Keress fele egy edzot vagy olvass rengeteg cikket.
2/7 A kérdező kommentje:
Miért? Járok edzőterembe, futok, stb.
2018. okt. 6. 19:40
3/7 anonim válasza:
válasza:Nem a fehérjeportól fogsz izmosdni. Hanem az egész napi étrendedtől. Ami ha minden igaz tartalmaz 2*testsúlykgnyi fehérjét és 3-4-5*tskg/g-nyi szénhidrátot. Vagy ha zsírt szeretnél veszíteni akkor ennél jóval kevesebb ch-t.
4/7 A kérdező kommentje:
De nem az. Hanem nembaj ha ilyen gyorsan iszom egymás után?
2018. okt. 6. 20:01
6/7 anonim válasza:
válasza:Nembaj, de alvás előtt kell bepotolni a napi osszbevitelt.
7/7 anonim válasza:
válasza:Vigyázz, hisz rá van írva a csomag oldalára, hogy csak 9:15 kor, 13:45 kor és 18:20 kor szabad fogyasztani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!