2/5 anonim 
válasza:
válasza:Naturálban az az erős aki megeszi a spenótot
3/5 anonim válasza:
válasza:Nem.Ha jól be van állítva a diétád,eleget pihensz,akkor szálkásan is lehetsz erős.
4/5 anonim válasza:
válasza:Attol fugg, kinek mi az eros. Naturalban kis testsullyal igazan erosnek nem is lehet lenni. Nem zsirosan, de kell a nagy testtomeg (meg persze a magassag).
5/5 anonim válasza:
válasza:Nem csak zsírosan! Ez egy újabb tévhit! Én /Krisz/ 80kg körüli testsúllyal már 245kg-ot húztam fel, 80kg-os egykezes súlyzót nyomtam fej fölé, 500kg-os gumit forgattam, 300kg fölötti lengősúlyt cipeltem, 155kg-os kőgolyót pakoltam. 90kg-os testsúllyal térd fölül felhúztam 500kg-ot, illetve hex kerettel is emeltem már 500kg-ot. Ismerek olyan erősembert is, aki 62kg körüli testsúllyal 360kg-os lengősúlyt cipel, 140kg-os koffereket stb.! Persze ezeket az eredményeket naturálon nem lehet pár év alatt elérni... Én 17 éve járok már edzeni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!