fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szeretnék elkezdeni gyúrni de...

Szeretnék elkezdeni gyúrni de megéri így?

Figyelt kérdés
178 cm magas vagyok és 106 kg. Elkezdenék gyúrni de lehetséges ez úgy hogy nem nagyon diétázom és állok rá a fogyókúrára?

#edzés #gyúrás #testépítés
2018. aug. 22. 18:59
 1/7 anonim ***** válasza:

Lol ez kb olyan mintha azt kerdezned, hogy " megeri-e labda nelkul focizni?"

Nem, baratom ez 100% edzes, 100% kaja. Persze celfuggo. De egy jo fizikum felepitese es tartasa megfelelo mennyisegu es minosegu taplalekot igenyel.

2018. aug. 22. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
46%
Az 1-es hülyeséget írt. Ha nem akarsz, nem diétázol, de Étrend kell mert izmosodni sem fogsz nélküle.
2018. aug. 22. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Tapsoljuk meg a #2-est! Bravó! 👏

A diéta étrendet jelent...

2018. aug. 22. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Kedves hármas, az egyes vagyok! És csatlakozom, én is tapsolom a hülye kettest.
2018. aug. 22. 23:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Persze, szép nagy leszel és fedett. :)
2018. aug. 23. 11:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Mindenféleképpen tömegelj!

150-160kg-ig simán felmehetsz, egy laza iráni hulk formát hoznál akkor.


[link]


[link]

2018. aug. 23. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Hát kb egy 20 kiló mindenképpen lemehet. Vagy több. A diéta itt ebben a helyzetben is elég fontos. A nélkül nem hiszem hogy kivitelező lenne egy normális alkat.
2023. júl. 8. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!