180 cmes magassághoz milyen testtömeg "jár"? "
Figyelt kérdés
Szval, én 180 cm vagyok és 72 kg. De ha tovább edzek meg, (függetlenül az évek számától, nax 5 év) akkor mekkora testtömegre tehetej szert, ha a tzs-m 15 % alatt marad. Illetve 10 cm magasság különbség miatt nagyon nagy lehet az izom tömeg eltérés? Szval ha egy 180 es 190 cmes ember arányaiban ugyanakkorak, akkor kb mekkora lehet a testomeg eltérés (megint csak <15% tzs vel szamolva)2018. aug. 18. 13:46
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Centinként 0.5-0.7kilo eltérés szóval olyan 6kiló körül
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Attol fugg mi a celod, mennyi izmot szeretnel magadra + testzsir%
Lehetsz akar 80 vagy 90 kilo is 15% testzsirnal, izomtomegtol fuggoen. Szerintem 180 centihez egy olyan 80-85 jarna.
En 185 centi vagyok, 94 kilo
3/3 A kérdező kommentje:
Oké, köszönöm az értelmes válaszokat :))
2018. aug. 19. 11:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!