195-200 cm magassághoz milyen ideális testtömeg társul? (fiú)
Figyelt kérdés
A BMI szerint 80-85 kg. Nekem ez nagyon soványnak tűnik...2015. márc. 24. 09:55
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ideális súly kiszámítása: testmagasságból 100.
195 cm - 100 = 95 kg
Férfiaknak lehet max 5 kg-al több az izomzat miatt.
A BMI szerint az már nagyon soványnak tűnik nekem is. Ez a súly inkább nőkre vonatkozik.
2/3 anonim válasza:
válasza:Alkat kérdése. Én 189 cm körül vagyok vagy 72-73 kiló. Voltam 75 is.. úgymond kevésnek számítana, de ha átlagos izomzatom van, nincs rajtam zsír (mi lehet, 8-10% körül?) akkor hiába passzolna az én magasságomhoz is a nagyobb tömeg, már nem lenne természetes. Minimum zabálni kellene hozzá, az meg már erőltetett, értelmetlen.
Kérdező, te mekkora súlyú vagy most? Mennyi zsír van rajtad?
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem lesz hasznos a válaszom, de egyénenként változó. Erre a testmagasságra annyit tudok mndani, hogy nem vagy kórosan sovány vagy elhízott, ha 80-110 kg között mozogsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!