Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Megéri másfél órát edzeni...

Megéri másfél órát edzeni nekem egy nap?

Figyelt kérdés

4 hónapja edzek! És még az is a kérdésem , hogy mikor kezdjek el többeket edzeni?

#mozgás #edzés #sport #testépítés

2018. aug. 16. 18:39

1/3 anonim

válasza:

Hogy néz ki a jelenlegi terved?

2018. aug. 16. 19:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Stret work out-zok

2018. aug. 18. 14:40

3/3 anonim

válasza:

Az oké,de hogy néz ki egy edzésed?

2018. aug. 19. 19:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Idén nyár óta heti 3-szor járok másfél órát edzeni, valamennyire már most is látszik magamhoz képest, de igazán látványos eredmény kb. mikorra érhető el?

Másfél hónap kihagyás után van valami veszélye hogy megint elkezdek intenzíven edzeni?

Ha másfél hónapig nem tudnátok edzeni milyen makrók szerint ennétek?

Másfél évvel ezelőtt kezdtem el edzeni, nagyon vékonyka voltam és 8 hónap alatt híztam 8 kilót de kevésnek találtam. Ezért tömegnövelőhöz fordultam+megjött az...

Másfél hétig nem tudok edzeni. Ez idő alatt szedjem a monohidrátot tovább, vagy ne?

Másfél éve elkezdtem edzeni de egyéb okok miatt abba kellett hagynom 2hónapra és most újra szeretném kezdeni . Hogy álljak neki az edzésnek? Szedjek tömeg nővelőt...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!