Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek melyik a praktikus...

Szerintetek melyik a praktikusabb? Egy gyakorlatot nagy súllyal kezdeni, majd csökkenteni a súlyt a szettek között, vagy pedig kis súllyal kezdeni, és növelni a súlyokat a szettek között? Ti hogy csináljátok?

Figyelt kérdés
2018. aug. 4. 20:20
 1/2 anonim ***** válasza:
Kicsivel kezdem es novelem
2018. aug. 4. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Az utobbi, ez a sima piramis. Az elobbi nagyon serulesveszelyes.
2018. aug. 5. 08:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!