Egy nagyobb teremben hogy illik szocializálódni?

Neonzöld cicagatya is jó, ha férfi vagy. Az is bejön, ha minden széria után leveszed a pólód és nézed, hogy mennyit izmosodtál. Külön extra, ha kicsapod néha a taknyod a terem közepére. Extra, izolációs gyakorlatok is jól jönnek. Pl fejjel lefelé bicepsz csigán, vagy valami hasonló. Főleg, ha kokszolsz. És kb. úgy kell viselkedni, mintha te lennél MR. Olympia. Főleg az izolálgatások közti szünetben

Zuhanyzóban teljes generál kell. Fingás, beöntés, ordenáré herákolás, majd a tüdő kiköpése, stb.

ON: nem kell kezet fogni, sőt, sztem furán is venne ki magát a dolog. Ahogy írták, elég, ha hangosan, határozottan köszönsz egy sziasztokot és ennyi

Jah, még:

ha kézisúlyzózól, akkor állj oda az állványhoz, hogy amíg pl. bicepszezel, senki ne férjen a súlyokhoz.

Ha teheted, vigyél sok törölközőt és foglalj le minél több gépet egyszerre és utána menj futópadra fél órás gyaloglásra, bemelegíteni

Gyakorlatok alatt folyamatos nyögés is javasolt

ÉS a végén soha ne pakolj el magad után