Kötelező a napi 2 shake?
Figyelt kérdés
Can egy olyan ötletem, hogy pihenőnapokon(heti 3x járok eddzeni) csak egy shaket innék meg kettő helyett, míg edzésnapokon maradna a 2. Lenne jelentős negatív hatása a fejlődésemre nézve?2018. júl. 23. 22:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem muszáj fehérjét inni, ha meg van nélküle a napi mennyiségű fehérjebeviteled.A fehérje csak kiegészíti, növeli a fehérjebevitelt. Ihatsz te napi 5 fehérjét is ha még azzal sincs meg a 1,8-2*ttkg-nyi fehérjebeviteled...nem fogsz fejlődni
2/2 anonim válasza:
válasza:Nem lenne. Amugy sem kotelezo a shake egyaltalan, ha megvan a kaja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!