Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Creatine monohydrate szedés?...

Creatine monohydrate szedés? Többi lent

Figyelt kérdés

Heti 3x kondizok étrend is rendben.

Van már egy aránylag jó izomtömegem,nem full kezdő vagyok

Csak fehérjét szoktam szedni semmi más táp.kieg. et

De elég lassan fejlődök.(tudom naturálba fél kilo jöhet havonta)


A kérdésem az lenne hogy aki már próbálta a creatine monohydratet mit tapasztalt? Érdemes venni? Abbahagyása után lenne e izomvesztés?


2018. júl. 17. 21:33
 1/1 anonim ***** válasza:

Megoszlanak a vélemények valaki érzi a hatását valaki nem.

Egy próbát megér, erőben biztos dob egy keveset. [link] Így alkalmazd. Próbáld szétosztani 5 grammonként, és étkezések közben vidd be.

2018. júl. 17. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!