fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegnöveléskor ti is megpofás...

Tömegnöveléskor ti is megpofásodtok?

Figyelt kérdés
Vicc kívül, tisztán kajálok még akkor is..De valahogy arcom mindig pufibb lesz. Vizesedés közrejátszik?

#tömegnövelés
2018. jún. 22. 22:58
 1/9 anonim ***** válasza:
Én nem vagyok egy arcra hízós fajta, viszont a hasam az rohamtempóban növekszik...
2018. jún. 22. 23:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Nem, mivel nagyon lassan emelem a kalóriát, 12-15% tzs felé sose megyek tömegeléskor se.
2018. jún. 22. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

A hasbevitel és az edzés intenzitása nem arányos.

Vagy edzél keményebben vagy ne egyél annyit.

2018. jún. 23. 00:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
Annyit eszek amennyi az étrendben van. Ch 4,4.5-ön van, ennél kevesebbre nem viszem le.. Tzs pedig 15 körül. Csak valahogy ha tömegelek arcomon észreveszem rögtön. Lehet diéta után nincs átmenet kalóriaemelés szempontjából. De itt nem a tokáról szó, az nincs, hanem az orcára gondolok :D Mint egy hörcsög kajakra
2018. jún. 23. 00:48
 5/9 anonim ***** válasza:
Nekem is pufi tud lenni, de nem engedem mostmár 15% fölé a testzsírom. Ha nem versenyzel, főleg naturálban, ez a legjobb választás. Nem készülök egy adott versenyre, így semmi értelme annak, hogy beszáradok egy kis időre, utána behízok. Arról nem is beszélve, hogy naturálban kínszenvedés leadni a rengeteg zsírt.
2018. jún. 23. 00:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
Ezt én is ugyanígy gondolom. Köszi a választ.
2018. jún. 23. 00:55
 7/9 anonim ***** válasza:
Szivesen. :)
2018. jún. 23. 01:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Ahha, én dirty bulkinget nyomok, szóval ja.
2018. jún. 23. 10:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
Értem. Hobbi szinten az oké szerintem
2018. jún. 23. 12:55

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!